手部姿势在人像摄影、日常拍照，甚至于日常生活中的仪态都非常重要，它可以传达出不同的气质和情绪，以下便是一些通用的手部摆放建议，想要拍照不为手部摆姿发愁，这8个简约大方的手姿，大家可以学起来，出片好看不尴尬，拍出你的自然美。
（图片来自博主：列列ii）
1、抬起手遮阳
抬手遮阳是一个既实用又自然的姿势，能够体现出人物对光线和环境的敏感度，同时也非常生活化的姿势，基本也是户外必备的拍照姿势之一。
注意在抬手遮阳时，眼神的方向和表情也很重要，可以通过眺望远处或低头微笑的方式，增强人像的情感表达和表现力。
2、手与环境互动
手与环境互动是有效解决手部摆姿的方法之一，不论是在哪种场景中拍照，人物都可以与环境中的事物互动起来，比如在花海中拍照，手可以摸花，弯下身子，低头闻花香，融入场景中拍照，人像整体更自然，拍照不尴尬。
3、手拿道具回眸拍
选择既有故事性又与主题相符的道具，比如复古相机、花束、书本、帽子等，借助这些道具解决人物手无处安放的烦恼，加强画面的层次感和丰富性，参考下图的模特，手拿花束，在拍照的瞬间回过头来看镜头，又美又有感染力。
4、双手环抱加歪头
如果模特的上半身不胖的话，双手环抱也是一个不错的手部姿势，不管是半身还是全身，都可以让模特双手环抱，做个歪头的动作，这样拍照，既可以展示颈部曲线美，又能拍出俏皮可爱的感觉，也是很简约地方的姿势。
5、手拿道具沉浸其中
沉浸式的拍照方式往往更能出片，不必刻意的摆姿势，让模特依据场景中的事物摆出合适的手部摆姿。
手拿起书，忽略镜头的存在，在场景中安安静静地看着，或是假装不经意的抬起头来，捕捉到模特松弛又自在的美。
6、抬手、张手拍
举手、张开双手是很能彰显活力和动感的手部摆姿，在户外拍照的时候，释放自己的天性，做一些大幅度的动作，比如环抱大自然、举起帽子侧弯下腰。
这样拍出的人像照，人物不仅显瘦显高，也能给人一种积极向上的活力感。
7、手撩发拍侧颜
撩发的姿势可以展现女性的优雅与妩媚，指导模特手撩发，再拍模特的侧颜，通过手部动作引导视线聚焦到脸部侧面轮廓，突显出优美的下颌线、修长的颈部以及柔顺的秀发，非常适合用来表现女性的温婉与柔美气质。
8、慵懒托腮沐浴阳光
如果是拍近景人像，手托腮的姿势尤为推荐，一来能很好地营造慵懒、松弛感，二来也能显脸小。
参考下面的模特，坐在花海中，沐浴着阳光，搭配一个闭眼托腮的姿势，有种岁月静好的感觉。
总结：以上便是今天为大家分享的全部内容了，拍照不为手部摆姿发愁，这8个简约大方的手姿，出片好看不尴尬，大家可以学起来。
